TANGSEL – Konsistensi dan kedisiplinan menjadi kunci bagi seorang atlet untuk mencapai prestasi. Prinsip tersebut terus dipegang Naura Asyasyahrotun, atlet Muaythai Kota Tangerang Selatan yang tengah mempersiapkan diri menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VII Banten 2026.
Telah menekuni olahraga Muaythai selama kurang lebih empat tahun, Naura kini bersiap untuk bertanding di kelas 48 kilogram putri. Persiapannya menjelang kompetisi telah mencapai sekitar 90 persen, dengan latihan rutin yang dijalani setiap hari.
Berbagai program latihan dilakukan untuk meningkatkan kemampuan dan daya tahan tubuh, mulai dari lari sejauh lima kilometer, sparring, latihan menggunakan padding, hingga angkat beban.
Bagi Naura, perjalanan menuju Porprov bukan hanya tentang meningkatkan kemampuan teknik, tetapi juga menjaga konsistensi dalam menjalani setiap program latihan. Salah satu tantangan yang dihadapinya adalah menjaga berat badan agar tetap sesuai dengan kelas pertandingan.
Untuk mengatasinya, Naura menerapkan kedisiplinan dalam menjaga pola makan, mencukupi waktu istirahat, serta tetap fokus mengikuti program yang diberikan pelatih.
Menjelang pertandingan, ia kini memberikan perhatian khusus pada peningkatan stamina dan kesiapan mental. Menurutnya, kedua aspek tersebut memiliki peran penting dalam menentukan performa seorang atlet ketika bertanding di atas ring.
"Yang paling saya fokuskan saat ini adalah stamina dan mental pertandingan, karena di Muaythai itu teknik bagus tanpa stamina dan mental kuat tidak akan maksimal di atas ring," jelasnya, Minggu (1/11/2026).
Setelah menjalani proses latihan selama bertahun-tahun, Naura memiliki target yang ingin diwujudkan pada Porprov VII Banten 2026, yakni meraih medali emas sekaligus membawa nama baik Muaythai Kota Tangerang Selatan.
Di balik tekad tersebut, keluarga dan pelatih menjadi sumber motivasi terbesarnya. Dukungan dan pendampingan dari orang-orang terdekat membuatnya terus bersemangat menjalani setiap tahapan persiapan hingga menjelang pertandingan.
Bagi Naura, kesempatan membela Kota Tangerang Selatan merupakan sebuah kebanggaan sekaligus tanggung jawab untuk memberikan hasil terbaik.
Dengan bekal pengalaman selama empat tahun menekuni Muaythai, latihan yang konsisten, serta tekad untuk terus berkembang, Naura berharap dapat mewujudkan targetnya di Porprov mendatang dan melangkah menuju jenjang prestasi yang lebih tinggi.
Perjuangan Naura menjadi gambaran bahwa prestasi membutuhkan proses panjang. Bukan hanya kekuatan fisik dan kemampuan teknik, tetapi juga kedisiplinan, mental yang tangguh, serta dukungan dari lingkungan sekitar.
Kini, ia siap memberikan kemampuan terbaiknya demi satu tujuan: membawa pulang medali emas dan mengharumkan nama Kota Tangerang Selatan.
